足のアーチ作り

2015.10.16 | Category: ひびき庵ブログ,エクササイズ,ツボ

こんにちは、ひびき庵スタッフの藤原です(^o^)

 

 

足底部は、全てがツボと言って良いくらいで、体調の影響も大きい部分です。

 

一生のうちの半分以上を私達は立ち姿勢を余儀なくされています。

 

この姿勢を支えてバランスを取っているのが足底部と思えば、放っておくわけにはいきません。

 

 

足底部のアーチが崩れ体のバランスが悪いと、スポーツでのパフォーマンスの低下や転倒しやすくなったり、腰痛や肩こりなどの原因にもなります。

 

ただでさえ忘れがちな足の裏。十分にケアしましょう!

 

偏平足では、重心が土踏まずにかかってしまうために、足の親指への負担が大きくなり、足の横アーチが崩れがちです。

 

また、第一中足骨が曲がる外反母趾の傾向になります。

 

 

当院には、中足骨のマッサージ器があります。かなり効果的な医療機器です。只今無料ですので是非お試しください。

 

早めのケアでしっかり予防しましょう!!(*^^)v

当院へのアクセス情報

施術所ひびき庵  鍼灸整骨 経絡マッサージ 骨盤矯正

所在地〒610-0334 京都府京田辺市田辺中央1丁目5番地4
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JR京田辺駅より徒歩3分
駐車場あり
予約予約優先制とさせていただきます
電話番号0774-64-2723
休診日木曜午後・日曜祝日
院長塩見響三