2016.02.07
こんばんわ！！塩崎です！！
寒い日が続いてますが皆さん風邪ひいてませんか？
腰痛めてませんか？
肩凝り大丈夫ですか？
今日は女性の方にプチ情報を☆
骨盤がゆがんでいるか気になっている方・骨盤矯正された方も日頃から気をつけてもらう事を紹介していきます。
①どちらかに力をかけて立たない。
②鞄の片掛けをやめる。
③ズボンのお尻のポケットにどちらかだけものを入れるのをやめる。
④椅子に座ってるとき片足で組むのをやめる。
⑤ハイヒールをなるべく履かない。
⑥まっすぐ立ったり歩くように意識する。
⑦就寝時に横向きで寝るのを注意する。
これらの事を日頃から意識する事で骨盤矯正が持続されますしケアできます！！
でもまずはひびき庵に来てしっかり治しましょう！！！
すっきりした堂々とした姿勢！
持ち上がったカッコいいヒップ！
綺麗なすらっとした足！
ひびき庵がその思いを叶えます♪(*^^)v
ご予約優先
※第１週の木曜日は、休診させていただきます。
