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水太り肥満

2013.09.18 | Category: ひびき庵ブログ,ツボ,各種病気別,食事

秋とはいえ、まだまだ残暑厳しい毎日ですね。

 

夏バテして、食欲もないのに、何故か太ってしまったという経験はありませんか?
それは、冷たい物や冷房で体を冷やしすぎ、代謝が落ちて、
余分な水分や老廃物が排出できずになる“水太り”状態の肥満です。

 

根本には“冷え”があるので、体を温める作用のある、鶏肉、ニラ、カボチャなどを摂り、
冷たい物はもちろん、甘いもの、お菓子、ジュース類も体を冷やすので控えましょう。

 

また、消化器官の働きが弱っているので、その機能を整える『脾ゆ(ひゆ)』や、
体のデトックス作用のある『承山(しょうざん)』にお灸をして代謝を上げましょう。

 

『脾ゆ』  背中の真中辺りで、首の後ろの付け根の一番盛り上がった背骨から、11個下の左右1.5㎝外側。

『承山』  ふくらはぎの中央ライン上で、膝の裏とくるぶしの中間点(アキレス腱から筋肉に変わるところ)

 

代謝を上げることで、「太りにくい」「病気になりにくい」体になります。今からしっかりケアをして、
今年の冬を元気に乗り切りましょう!

 

ひびき庵ブログスタート!!

2013.09.17 | Category: ひびき庵ブログ

laugh皆さんこんにちは!

 

今日から、暇を見つけてひびき庵スタッフ皆でブログを書いて行こうと思います。

 

日々、思うことや、病気や、健康についての話題、治療院に関してのことなど紹介できたらと思っています。

 

ひびき庵ブログを見ていただいた方にコメントをもらえると嬉しいです。

 

これから、末永く宜しくお願いします!

 

 

ひびき庵リニューアルに伴うHPリニューアル

2013.09.15 | Category: ひびき庵ブログ

皆さんこんにちは。

今回鍼灸院から鍼灸整骨院へとリニューアルすることとなりました。

ひびき庵は、鍼灸院として約10年間京田辺市で治療をさせていただきました。

これからは、整骨治療が加わり、より幅の広い症状に対応できると考えております。

整骨治療では、保険治療を受診できるようになり、より患者さんが治療を受けやすい環境が整いました。

鍼灸治療、マッサージ治療、ソフト骨盤矯正治療などメニューも一新致しました。

リニューアルに伴い、ホームページもリニューアルすることとなりました。

初心に帰り、良い治療を提供し、患者様の毎日に笑顔を増やし、地域の皆様のお役に立てるように頑張っていきたいと思います。

これからも、ひびき庵をよろしくお願いいたします。

 

 

 

毎月8日・9日は『はり灸の日』

2013.02.01 | Category: ひびき庵ブログ,未分類

毎月8日・9日は『はり灸の日』

 

楽しみや喜びは、毎日の生活に張りを与え、免疫力を高めることができます。
ひびき庵では、日頃の感謝の気持ちを込めまして、毎月8.9日にイベントを開催しています。
この機会に是非どうぞ!!
※休診日の場合は、どちらか1日、もしくは日程が前後します。

 

「毎月8日・9日は、89(はりきゅう)くじ」
治療割引券、自宅灸シリーズ、健康グッズなど嬉しい景品をご用意しております。

※はずれなしですので、皆様にもれなく当たります!

 

『あなたの笑顔が健康を作り、人生を豊かにします!!』

当院へのアクセス情報

施術所ひびき庵  鍼灸整骨 経絡マッサージ 骨盤矯正

所在地〒610-0334 京都府京田辺市田辺中央1丁目5番地4
アクセス新田辺駅より徒歩3分
JR京田辺駅より徒歩3分
駐車場あり
予約予約優先制とさせていただきます
電話番号0774-64-2723
休診日木曜午後・日曜祝日
院長塩見響三