皆さんこんにちわ😊
冷え性の方におすすめなセルフケアをご紹介します😊
「お灸太陽」は、火を使わないお灸として知られています♨️☀️このお灸は、火を使わずに貼るだけで温熱効果が得られるため、外出時にも便利です。温熱効果は約3時間持続し、衣服の下に貼っても使用できます❗️
主な効果としては、以下のようなものがあります❗️
疲労回復
血行促進
筋肉の疲れやコリの緩和
神経痛や筋肉痛の緩和
胃腸の働きを活発にする
使い方も簡単で、シールをはがして患部に貼るだけです。火を使わないため、安全に使用できるのが特徴です。