2014.04.07
こんにちは、スタッフの福井です(^^)
昨日は絶好のお花見日和…になるはずだったのに、一日中残念な天気でしたね（汗）
僕も地元の友人とお花見を予定していたのですが、急遽変更をすることに…（ ＴДＴ）
春は気候の変化が激しい季節です。
昨日まで暖かかったのに急に冷え込むなんてことが多々ありますよね？
この変化にうまく順応出来ないと自律神経が乱れ、免疫力が低下して肩こりや腰痛などの筋肉が固くなったり、風邪を引いたり、イライラやウツウツといった気持ちの変化にも繋がります。また、この状態が続くと五月病にかかりやすくなってしまいます。
無理せず休養を取り、治療で予防したり、上着を一枚持ち歩くなどしてしっかりと気候の変化に対応していきましょうd(⌒ー⌒)
ご予約優先
※第１週の木曜日は、休診させていただきます。
