身体の痛みや不調を根本改善!

ひびき庵ブログ

東洋医学と節分

2015.02.05

こんにちは、ひびき庵スタッフの福井です(^o^)

 

昨日は節分でしたが、みなさん豆まきはされましたか?

節分は立春、立夏、立秋、立冬の前日を指しますので今日2月4日は立春(春の始まりの日・旧暦の正月)となります。

 

東洋医学では春は筋肉やスジの疾患が多い季節とされていて、実際この時季から5月にかけてぎっくり腰や寝違え、こむら返り等の患者さんが多くなります。

 

予防のため就寝前にストレッチをし、日中体を冷やさないように気を付けてください。

それでは(旧正月にちなんで)今年も一年ひびき庵をよろしくお願いします(*^_^*)

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