
〜酵素って??腸活豆知識②〜
こんにちは!!ひびき庵です⭐️
酵素って言葉はよく聞くけど、意味をあまり分からなかったりしますよね。
酵素は生きていくのにかかせない、
消化・吸収・代謝・排せつ・細胞分裂などの重要な働きを担っています😳
そして、体内で作られる酵素にも限りがあります😥
なので、体外から積極的に取り入れていただくことがとても大切です🥺🍽️
これを機に、食生活を見直して、
理想的な若々しさと健康を一緒に
目指しましょう💪🔥
ご興味ある方は、LINE or 電話にてご連絡お待ちしております🌻