2015.03.02
ひびき庵スタッフの田中です(*^^*)
まだ寒い日もありますが少しずつ春が近づいてきていますね❀
さて春といえば花粉症です✿
街中でもマスクをしている人を良く見かけます。今年はPM2.5や黄砂も激しいようです(^_^;)
目のかゆみやら鼻のつまり、頭の重痛などしんどくて辛いですよね(>_<)
そこで！ツボの中にも花粉症に効果があるとされるツボをたくさんある中で少しですが紹介したいと思います(^O^)／
1、鼻づまりに効くツボ
迎香 
小鼻の外側で押すと少しひびく所
2、目のかゆみを抑えるツボ
清明
目の内側で眼頭の骨のくぼみ
3、鼻水を抑えるツボ
大椎
首の後ろの中心で首を前に曲げると一番出る骨の下のくぼみ
最後に万能のツボ
合谷
人差し指と親指の間の骨の交わるところから、人差し指側で少し指先に下ったところで押すと痛い所
ツボを押すと副交感神経が刺激されて安眠しやすくなりますので寝る前がオススメです。
花粉症に負けないで、はりきって外に出て桜を見たりお花見しながらお酒を飲んだり春を大いに満喫しましょう！☆(*^_^*)☆
ご予約優先
※第１週の木曜日は、休診させていただきます。
