2023.12.18
〜冷え症と中医学①〜
冷え症はとくに女性に多い悩みですよね。
冷え症でも、いろいろなタイプがあります。そもそも陽が不足している場合や、気の通りが悪いために陽も動かない場合、陽を運ぶ血が不足している場合などです。
今回は、そのうちの１つ陽が不足している(陽虚証)タイプについてです😊🌷
〈参考文献〉
⚪︎瀬尾港二・宗形明子・稲田恵子. 東洋学術出版社. 中医食療方 病気に効く薬膳.
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